2006年04月30日

「恐怖心(Fear)」「義務感(Obligation)」「罪悪感(Guilt)」 『』

ブラックメールを突きつけられると、人は自分でも思いがけない反応をしてしまうことがある。ふだんは有能な人でさえ、例外ではない。なぜそうなってしまうのだろう。最大の理由はブラックメール発信者が自分たちの行動に分厚い「FOG(霧)」のベールをかけてしまうことにある。ここでいう「FOG」とは、文字どおり「霧」という意味であると同時に、「恐怖心(Fear)」「義務感(Obligation)」「罪悪感(Guilt)」-ブラックメール発信者の「三種の神器」-の頭文字を組み合わせた言葉である。
無意識が健全な変化に抵抗するとき、わたしの経験では、従来の話し合いによるセラピーではなく、比喩と物語を通して無意識に働きかけるのが効果的だった。
自分の体験をおとぎ話風に書き起こしてみる。そうすると出来事が客観的に見ることができる。


ブラックメール―他人に心をあやつられない方法
スーザン フォワード Susan Forward 亀井 よし子
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5 隠れた脅しをおそれることなく受け流せるようになる
4 日常生活は心理作戦であふれています
4 どうしてあの時、断れなかったんだろうと後悔したとき読んでみました。

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